Devo confessar que faço muito pouco exercício físico para além de caminhar. É tempo de fazer alguma alteração nos meus hábitos, não porque sinta necessidade, mas para prevenir alguma surpresa desagradável! Bem... para o ano mudo de vida!!
Que ano???? Eu vivo dizendo que começo a malhar na segunda-feira(só não especifico de que mês e ano) Beijokas doces e uma boa semana em forma pra você(mesmo que seja em forma de tortas, bombons e outras guloseimas)
"Não deixe para amanhã o que pode fazer hoje" - sei é um cliché mas bem verdade! Temos por hábito deixar para amanhã o que pensamos fazer e acabamos por faze-las já tarde. O melhor é começar na 4ª já no início do próximo mês :) Bom início de semana! Paula
e caminhar faz muito bem e achas pouco? Oh homem agora está na moda os ginásios etc. e tal e depois lixam os ossos, a muscalutura e sobretudo o coração porque a maioria vai sem qualquer conselho médico e a maioria dos ginásios não tem quem os oriente. Por exemplo há quem possa andar de bicicleta e outros não, uns podem fazer remo e outros não.
Vai aos figos...e ou captar imagens fabulosas para deixares de pôr fotos de outros:)
Nós temos sempre tendência para dizer: para o ano mudo..... :)))
Muito obrigada por continuares a visitar o meu cantinho mesmo eu andando um pouco ausente. Eu não fujo...não sou capaz de vos deixar :))) Sem duvida que o facebook tem roubado tempo ao blog, mas daqui do mundo dos bloguistas é que eu não saio!
Ui, eu morro de preguiça...Gosto de pedalar, mas tenho que colocar a bicicleta no carro e dirigir até o parque porque é impraticável sair de casa pedalando.
(meu corpo já está viciado em exercícios físicos, ainda que eu não quisesse, ele me obriga, risos. mas infelizmente na minha cidade não existem ciclovias, e é um passaporte para a morte, tentar andar entre os carros, verdadeiras máquinas mortíferas; por outro lado, se eu insistisse na loucura da bicicleta, pedalando à beira mar (como fiz há alguns anos atrás), hoje em dia, correria o risco de ser assaltada, então opto pela academia, lá estou segura.
quanto à foto, é mais do que convidativa, manel, gostei do relevo às bicicletas em primeiro plano, tendo a água e suas franjas, como co-adjucantes (?), além do continuum da via, que sugere a profundidade da imagem.
Nada de esperar o ano começar mfc porfavor, vá logo pra academia!rs aproveita os dias de outono prá quando o inverno chegar encontrá-lo mais bem condicionado rs ... e olha quem fala? até parece !! rs só tenho caminhado mfc , "bem ... para o ano mudo de vida "rs
Olá, obrigada pelo comentário, foi um belo período da minha vida, tenho muitas saudades das suas aulas. Muito obrigada por tanto carinho, fico feliz por ter deixado tão boa impressão. Neste mundo virtual fazem-se bons amigos/as, mas não há nada como conhecer pessoalmente ;-) Um destes dias tem que me visitar no meu café, que abri recentemente. Até breve, bjos doces
De boas intenções anda o mundo cheio...fico aqui à espera para o ver pedalar eheheh... Gostei da perspectiva e lembrei-me de um dia em Amesterdão quase ter sido atropelada por uma bicicleta:))) Beijos Manu
Quem diz para o ano, diz para nunca! Comece já, excepto quando chove, claro, esse é o eterno problema das duas rodas... embora a minha tenha três, verdade! Tenho uma tricicleta -:)
Meu Amigo, promessas dessas não faço; se calhar poderei fazer mais alguma caminhada, ou não... Todos sabemos que faz bem à saúde.
De quem eu falo no meu último post - eles, os da LEGIÃO ESTRANGEIRA, esses sim, fazem exercício físico com fartura...
Os legionários recebem seus vencimentos quase que totalmente livres de despesas. As refeições feitas no quartel são gratuitas de segunda a sexta-feira, e nos finais de semana pagas à parte (cerca de 4 euros). Aos salários iniciais, em torno de mil euros para quem serve no continente e de 1,5 mil para os alojados na ilha da Córsega, juntam-se os prémios e bonificações pagos, quando os soldados partem em missões fora do território francês. Conforme o caso, os soldos podem até triplicar. A rotina na ilha da Córsega, se resume a fazer faxina, cuidar das fardas, lustrar botas, praticar exercícios físicos e estar sempre "ligado", pronto para ser chamado a qualquer hora do dia ou da noite. Nos finais de semana, impecavelmente uniformizados, os legionários são liberados para ir à cidade, apesar de que nem tudo o que diz respeito à vida mundana é permitido. Nada de discoteca, de baladas com mulheres ou bares mal afamados. "Somos controlados. Temos que ter um comportamento exemplar", acrescentou.
Obrigada por passar no meu cantinho e deixar por lá, seu carinho.
Estamos quase virando um ano e não seria uma virada típica, se não fizéssemos juras ao novo que se aproxima. Algumas cumprimos, outras ficam em fila aguardando vingar.
Ando de bicicleta regularmente ou vou a pé. Para o ano vou tentar mudar ou o governo me muda a mim. Depois de 36 anos, vou ter que pagar os descontos do serviço militar que cumpri em Angola.
42 comentários:
Não me digas que vais para o país dos canais...
:)))))
Vamos ver se no dia 1 de Janeiro ainda te lembras disto...:)
Fazes o essencial!
Caminhar traz benefícios à mente,
espírito, etc...etc... e, ainda por cima, não paga imposto!
Queres melhor?
Agradou-me a foto...mudava-me,por uns dias, para ali.
Bjs.
Que ano???? Eu vivo dizendo que começo a malhar na segunda-feira(só não especifico de que mês e ano)
Beijokas doces e uma boa semana em forma pra você(mesmo que seja em forma de tortas, bombons e outras guloseimas)
haha.. sabe que essa coisa de 'para o ano' quase nunca funciona né?
XD
bela foto.
até.
bjo, bjo, bjo...
"Não deixe para amanhã o que pode fazer hoje" - sei é um cliché mas bem verdade! Temos por hábito deixar para amanhã o que pensamos fazer e acabamos por faze-las já tarde. O melhor é começar na 4ª já no início do próximo mês :)
Bom início de semana!
Paula
e caminhar faz muito bem e achas pouco? Oh homem agora está na moda os ginásios etc. e tal e depois lixam os ossos, a muscalutura e sobretudo o coração porque a maioria vai sem qualquer conselho médico e a maioria dos ginásios não tem quem os oriente.
Por exemplo há quem possa andar de bicicleta e outros não, uns podem fazer remo e outros não.
Vai aos figos...e ou captar imagens fabulosas para deixares de pôr fotos de outros:)
xiiiiiii prontosssss dez reguadas pelo erro ortográfico? desculpa...
Nós temos sempre tendência para dizer: para o ano mudo..... :)))
Muito obrigada por continuares a visitar o meu cantinho mesmo eu andando um pouco ausente.
Eu não fujo...não sou capaz de vos deixar :)))
Sem duvida que o facebook tem roubado tempo ao blog, mas daqui do mundo dos bloguistas é que eu não saio!
Obrigada pelos mimos!!
Beijoca doce
Ahahaha...
Para o ano!!!!
Também tento mudar, lenta, lentamente...
Boa foto!
Ora aí está uma mania que me é muito peculiar:"para o ano...para o mês que vem...para a semana...
Se cumpro sempre???...raramente!
Adorei a foto.
Para o ano?!? Tem que mudar agora ou não muda nunca!
:)))
Beijos 1000 e uma semana maravilhosa para vc.
www.gosto-disto.com
ótima foto! Já eu quero fazer menos exercícios ano que vem haha..
Beijos!
Todos nós vamos mudar de vida, Manel, para o bem e para o mal...
Beijo :)) :((
Ui, eu morro de preguiça...Gosto de pedalar, mas tenho que colocar a bicicleta no carro e dirigir até o parque porque é impraticável sair de casa pedalando.
Estranho isso, não?
Beijo, moço.
Vais fazer a tal mudança de sexo???
kis :=)
(meu corpo já está viciado em exercícios físicos, ainda que eu não quisesse, ele me obriga, risos. mas infelizmente na minha cidade não existem ciclovias, e é um passaporte para a morte, tentar andar entre os carros, verdadeiras máquinas mortíferas; por outro lado, se eu insistisse na loucura da bicicleta, pedalando à beira mar (como fiz há alguns anos atrás), hoje em dia, correria o risco de ser assaltada, então opto pela academia, lá estou segura.
quanto à foto, é mais do que convidativa, manel, gostei do relevo às bicicletas em primeiro plano, tendo a água e suas franjas, como co-adjucantes (?), além do continuum da via, que sugere a profundidade da imagem.
bela foto!
beijo e vamos pedalar!
;)
Nada de esperar o ano começar mfc
porfavor, vá logo pra academia!rs
aproveita os dias de outono prá quando o inverno chegar encontrá-lo mais bem condicionado rs
... e olha quem fala? até parece !! rs
só tenho caminhado mfc ,
"bem ... para o ano mudo de vida "rs
Essa do deixar para o ano seguinte tem muito que se lhe diga ;)
... há sempre um novo ano que começa no próximo segundo ... ;-)
Andar é já um exercício muito bom.
:-))
Bjss
aqui está uma fotografia que eu não saberia tirar...com muita pena minha...:( . ADOREI:)
1 beijo:)
Olá, obrigada pelo comentário, foi um belo período da minha vida, tenho muitas saudades das suas aulas. Muito obrigada por tanto carinho, fico feliz por ter deixado tão boa impressão.
Neste mundo virtual fazem-se bons amigos/as, mas não há nada como conhecer pessoalmente ;-)
Um destes dias tem que me visitar no meu café, que abri recentemente. Até breve, bjos doces
De boas intenções anda o mundo cheio...fico aqui à espera para o ver pedalar eheheh...
Gostei da perspectiva e lembrei-me de um dia em Amesterdão quase ter sido atropelada por uma bicicleta:)))
Beijos
Manu
Eu tb deveria, comprei uma bicicleta para andar ao final de semana quando o tempo ajuda lá vou dar uma voltinha ;)
bjs*
Quem diz para o ano, diz para nunca!
Comece já, excepto quando chove, claro, esse é o eterno problema das duas rodas...
embora a minha tenha três, verdade!
Tenho uma tricicleta -:)
Beijinho
Ná
Para o ano é que é! Também ando a pensar nisso. Estou só à espera das ciclovias.
Fazes bem, ser sedentário não faz bem nenhum à saúde
Vamos correr
com eles
Meu Amigo, promessas dessas não faço; se calhar poderei fazer mais alguma caminhada, ou não...
Todos sabemos que faz bem à saúde.
De quem eu falo no meu último post - eles, os da LEGIÃO ESTRANGEIRA, esses sim, fazem exercício físico com fartura...
Os legionários recebem seus vencimentos quase que totalmente livres de despesas.
As refeições feitas no quartel são gratuitas de segunda a sexta-feira, e nos finais de semana pagas à parte (cerca de 4 euros).
Aos salários iniciais, em torno de mil euros para quem serve no continente e de 1,5 mil para os alojados na ilha da Córsega, juntam-se os prémios e bonificações pagos, quando os soldados partem em missões fora do território francês. Conforme o caso, os soldos podem até triplicar.
A rotina na ilha da Córsega, se resume a fazer faxina, cuidar das fardas, lustrar botas, praticar exercícios físicos e estar sempre "ligado", pronto para ser chamado a qualquer hora do dia ou da noite.
Nos finais de semana, impecavelmente uniformizados, os legionários são liberados para ir à cidade, apesar de que nem tudo o que diz respeito à vida mundana é permitido.
Nada de discoteca, de baladas com mulheres ou bares mal afamados. "Somos controlados. Temos que ter um comportamento exemplar", acrescentou.
fiquei com vontade de pedalar hehe
Bjinhos
paula
Hola amigo!
Obrigada por passar no meu cantinho e deixar por lá, seu carinho.
Estamos quase virando um ano e não seria uma virada típica, se não fizéssemos juras ao novo que se aproxima. Algumas cumprimos, outras ficam em fila aguardando vingar.
Bjs, boa sorte!
Adoro pedalar! E a cidade dos canais é fantástica! Mas tens uma probabilidade imensa de ser atropelado por uma destas!
P.S. - À segunda já não...
Tenho muita preguiça.
Sempre digo vou começar na segunda feira.rsrsrs
Fiado só amanhã...e assim vamos seguindo com os exercícios.
"o próximo ano" é sempre o melhor ano para mudar de vida :D:D
Belíssima foto. Bela mesmo! Adorei.
Belíssima foto. Bela mesmo! Adorei.
já falta pouco, dois meses passam depressa.
Brutal :)
Grande imagem! :)
Ando de bicicleta regularmente ou vou a pé.
Para o ano vou tentar mudar ou o governo me muda a mim.
Depois de 36 anos, vou ter que pagar os descontos do serviço militar que cumpri em Angola.
Ai ai ai, já começaram as promessas??? rs
Bem, eu adoro bike e pedalar é uma paixão antiga. rs
bacio e bom fim de semana
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